よもぎ蒸しの効果を自宅て体験してみませんか？
よもぎは各種栄養素を含んだ立派な緑黄色野菜です。
よもぎは雑草ではありません。立派な緑黄色野菜だという事をご存知でしたか
カルシウム（ほうれん草よりも多い）、ミネラル、鉄分（ほうれん草、カボチャよりも多い）、各種ビタミン類、コリン、クロロフィルなど特有の苦み成分にも薬用効果が含まれています。
このよもぎの効果は、科学的にも解明されており、体質改善や生活習慣病の予防などに期待されています。
特に女性に不足がちな鉄分を多く含んでいることから、貧血、食欲不振や消化不良などの解決に有効とされています。
リフレッシュ効果も得られる究極の癒し健康法がよもぎ蒸しといわれています。
よもぎ特有の香りは、古来より邪気を払うとされ珍重されてきました。春に一斉に芽吹くよもぎの香りは特に瑞瑞しく様々な成分を含んでいます。
香りの主成分のシネオール、アルファーツヨシ、セスキテルペンなどの精油成分には、身体と心をリラックスさせる作用があります。特にシネオールは交感神経を抑えて、副交感神経を強め、睡眠を誘います。
このほかにもよもぎには、老化防止、心臓機能の正常化、血液をきれいにする効果なども期待できます。
今、このよもぎ蒸しは「韓国の美容業界」で最新のトレンド美容＆健康法ということで話題沸騰中なのをご存知でしたか？
韓国では600年前から利用されており、今では産後のケアとして保険適用もされています。
わずか30分座るだけで、これらの症状が改善されます。
- 冷え
- 妊活
- 発汗
- 加齢
- 疲労
- ストレス
30分座るだけで、気分がすっきりとします。
よもぎ蒸しを体験した人の多くは、「ひどい生理痛がなくなった」「生理不順が改善された」と女性への効果が期待できます。
よもぎを蒸した蒸気（スチーム）は、よもぎの成分と共に、膣や肛門から直接体内へと吸収されます。
血行は下腹部にたまりやすいといわれ、その部分を温めることで、生理不順や生理痛が解消されるわけです。
よもぎ蒸しで、体の芯からじっくりと温めることにより、冷えが改善されるのです。
不妊治療もこの「冷え」に原因があると考えられています。子宮の冷えが、受精卵の着床をさまたげていると考えられています。
自宅で、「温活」「妊活」「発汗」が期待できる『よもぎ蒸し』のキットが発売されました。
自宅でよもぎ蒸しができる『よもぎ蒸しスタートセット』のご案内です。
国産の座浴器ほか全部で40点のセットです。
このキットを使うとなんと1回のよもぎ蒸しがわずか400円で始めることができます。
まずはどんな物がセットとして組み込まれているかをご確認ください。
座翌器と壺が日本製なので、衛生面、耐久性、安全性が違います。
全国のサロンでも使われている、この「よもぎ蒸し」は使用されています。
もうサロンには、通わなくてもよくなりますよ。
